Zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2020

Es ist ein sehr unangenehmes Gefühl, wenn die Magensäure aus dem Magen zurück in die Speiseröhre fließt. Dieser Reflux ist auch als Sodbrennen bekannt und recht weit verbreitet. Jede Alters- und Bevölkerungsgruppe kann es bekommen, selbst im sehr jungen Alter ist es schon möglich. Wenn du allein mit Hausmitteln dem nicht mehr entgegenwirken kannst, solltest du auf Medikamente zurückgreifen.

Mit unserem Medikamente gegen Sodbrennen Test 2023 möchten wir dir die Möglichkeiten aufzeigen, mit denen du Sodbrennen effektiv und teilweise auch langfristig bekämpfen kannst. Es gibt verschiedene Arten und Darreichungsformen, welche wir dir etwas genauer erklären möchten. Im Ratgeber beantworten wir außerdem die häufigsten Fragen zu Medikamenten gegen Sodbrennen und informieren dich, wie du Sodbrennen vorbeugen kannst.

Das Wichtigste in Kürze

  • Sodbrennen ist sehr unangenehm und beschreibt den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre und den Rachenbereich. Druck auf den Magen oder eine erhöhte Magensäureproduktion sind die Hauptursachen hierfür.
  • Verschiedene Medikamente können Sodbrennen bekämpfen. Sie unterscheiden sich innerhalb der Wirkstoffe und der Darreichungsform. Viele der Arzneimittel sind ohne Rezept erhältlich, nur höher dosierte Präparate sind per Rezept in Apotheken verfügbar.
  • Es gibt auch Hausmittel die gegen Sodbrennen helfen. Wichtig ist es, das Säure-Basen-Verhältnis im Körper zu regulieren. Dies kannst du schon durch ausreichend Trinken oft erreichen.

Medikamente gegen Sodbrennen Test: Favoriten der Redaktion

Das beste Antazida Medikament gegen Sodbrennen

ASIN: B007AERWM8

Ein gutes und schnelles Medikament gegen Sodbrennen ist das sogenannte Bullrich Salz. Es wirkt besonders schnell gegen Sodbrennen und säurebedingte Magenbeschwerden. Der Hauptbestandteil ist Natriumhydrogencarbonat und zählt zu den Antazida.

Die Packung besteht aus 180 Tabletten, ist jedoch auch in anderen Packungsgrößen erhältlich. Zur Einnahme wird empfohlen ein Glas Wasser zur Hilfe zu nehmen.

Der beste Protonenpumpenhemmer (PPI)

ASIN: B079L5WQRW

Das Medikament Omep Hexal 20mg besteht aus 14 magensaftresistenten Hartkapseln mit dem Wirkstoff Omeprazol. Es reguliert die Magensäureproduktion und hilft effektiv gegen Sodbrennen.

Bei der Einnahme ist zu beachten, dass man immer genügend Flüssigkeit mit trinkt. Außerdem sollte nur eine Kapsel pro Tag mit dem Essen und auf nüchternen Magen eingenommen werden.

Der beste H2-Blocker

ASIN: B01LYVBQPB

Der Acid Reducer von equate hat als Hauptbestandteil Cimetidin. Es ist vor allem durch seine langanhaltende Linderng von Sodbrennen und Verdauungsstörungen bekannt.

Die Packung enthält 60 Tabletten, welche zu jeder Tageszeit einzunehmen sind. Sie wirken sehr schnell und eher für eine längere Behandlung ausgelegt. Informiere dich vorher bei deinem Arzt, ob du Cimetidin als Wirkstoff einnehmen kannst.

Kauf- und Bewertungskriterien für Medikamente gegen Sodbrennen

Beim Kauf von Medikamenten gegen Sodbrennen kannst du auf verschiedene Aspekte achten, wie:

Durch die für dich passende Wahl kannst du Geld sparen und sorgst zudem dafür, dass du deinem Körper nichts zufügst, was er nicht braucht. Achte daher grundlegend immer auf eine hohe Qualität und lass dir bei Bedarf Zertifikate der Hersteller zeigen.

Darreichungsform

Wenn du an Sodbrennen leidest, hast du eine große Auswahl an verschiedensten Arten von Arzneimitteln, die gegen den brennenden Schmerz in der Brust helfen. Tabletten sind gegen Sodbrennen das am meisten gewählte Medikament von Menschen, die unter Sodbrennen leiden. Neben ihnen gibt es Tropfen, Pulver oder Kapseln. Ebenfalls für akutes Sodbrennen sind Kautabletten auf dem Markt. Sie regen unter anderem den Speichelfluss an und verdünnen somit die sich im Magen befindliche Säure.

Diese große Auswahl an Medikamenten gegen den brennenden Schmerz in der Brust hat zur Folge, dass du leicht irritierst sein könntest, welches Produkt nun das beste für dich ist. Daher kannst du dich gerne von einem Arzt oder Apotheker beraten lassen. Er kann dir das passende Medikament für deine Sodbrennen-Ursachen empfehlen.

Ohne einen Rat eines Experten (Arzt oder Apotheker) wählst du die für dich am besten bekömmlichste Darreichungsform. So ist für Kinder eine flüssige Einnahme meistens einfacher und unkomplizierter als zum Beispiel Tabletten zum Schlucken.

Arten und ihre Wirkstoffe

Es gibt drei verschiedene Arten von Medikamenten gegen Sodbrennen. Alle sind in den verschiedenen Darreichungsformen erhältlich und helfen gegen den brennenden Schmerz in der Brust. Sie unterscheiden sich hauptsächlich im Wirkstoff und der daraus resultierenden Anwendungsdauer. Das heißt, ob man gegen einen akuten Schmerz vorgehen will oder eher langfristig Sodbrennen bekämpfen möchte.

Die drei verschiedenen Arten von Medikamenten gegen Sodbrennen sind:

  • Protonenpumpenhemmer (PPI)
  • H2-Blocker
  • Antazida

Wir möchten dir die verschiedenen Arten und ihre Wirkstoffe jetzt noch einmal genauer beschreiben.

Protonenpumpenhemmer (PPI)

Protonenpumpenhemmer (kurz: PPI) sind dazu da, um die Produktion von Magensäure zu unterdrücken. Im Volksmund nennt man sie deswegen auch umgangssprachlich Säureblocker. PPI-Medikamente sind im Allgemeinen dazu da, die Magenschleimhaut zu schützen. Deshalb findet man sie auch häufig als Begleiterscheinung bei Schmerzmitteln, um den Magen zu schützen. (1)

Am häufigsten finden Protonenpumpenhemmer Anwendung bei der Bekämpfung der Refluxkrankheit. Diese Krankheit beschreibt das Zurückfließen von Magensäure in die Speiseröhre, einer der Ursachen für Sodbrennen. Auch bei Magenschleimhautentzündungen werden häufig PPI-Medikamente verwendet.

Die Hauptwirkstoffe von Protonenpumpenhemmern sind Omeprazol und Pantoprazol. Beide Wirkstoffe sind gut verträglich und es treten nur selten Nebenwirkungen auf. (2)

H2-Blocker

H2-Blocker hingegen wirken auf die Ausschüttung der Magensäure ein. Nach der Einnahme eines H2-Blocker-Medikaments wird weniger Magensäure produziert und dadurch wirkt diese nicht mehr so ätzend (in der Speiseröhre). Ebenso wie die PPI-Medikamente finden H2-Blocker Verwendung bei einem Säurereflux (Refluxkrankheit). Auch bei Geschwüren im Magen können Medikamente mit diesem Wirkstoff helfen. (3)

H2-Blocker bestehen hauptsächlich aus Cimetidin oder Ranitidin. Da H2-Blocker mit diesen Inhaltsstoffen den Magensäuregehalt verringern, treten hier häufiger Nebenwirkungen wie Durchfall und Bauchschmerzen. Deshalb empfehlen wir dir vor der Einnahme von diesen Wirkstoffen einen Arzt zur Beratung der optimalen Dosis hinzuzuziehen. Die hochdosierten H2-Blocker sind ohnehin nur mit einem Rezept erhältlich.

Antazida

Antazida (“anti” = gegen, “acidum” = Säure) helfen vor allem bei kurzfristigen und akuten Beschwerden durch Magensäure. Sie neutralisieren relativ schnell die Magensäure und kommen somit bei eher spontan auftretenden Beschwerden zum Einsatz.

Häufige Wirkstoffe sind Magnesiumhydroxid, Magaldrat und Aluminiumhydroxid. Generell sind Antazida leicht verträglich und weisen nur selten Nebenwirkungen auf. (4)

Dosierung

Medikamente gegen Sodbrennen gibt es in vielen Dosierungsarten. Diese richten sich nach der Stärke der Schmerzen. Sprich je stärker das Sodbrennen, desto höher sollte die Dosierung sein. Die verschiedenen Wirkstoffe sind alle in jeglichen hohen Konzentrationen im Handel erhältlich, die sowohl rezeptfrei als auch mit Rezept erhältlich sind. Für stärkere Medikamente wirst du dementsprechend ein Rezept vorzeigen müssen.

Wie hoch deine Dosierung und die Anzahl an Einnahmen pro Tag sein sollte, erfährst du von deinem Arzt oder Apotheker. Für Arzneimittel mit einer geringeren Dosierung, für die du keine Beratung benötigst, lese sorgfältig die Packungsbeilage.

Da die Medikamente gegen Sodbrennen sehr leicht verträglich sind, ist die Gefahr einer Überdosierung fast ausgeschlossen. Einzelne Beobachtungsstudien beschreiben zwar, dass es zu einem Vitaminmangel kommen kann. Dies ist jedoch noch nicht wissenschaftlich belegt und bis jetzt nur selten vorgekommen. Solltest du dich nach der Einnahme trotzdem unwohl fühlen, konsultiere umgehend einen Arzt, um der Ursache auf den Grund zu gehen.

Packungsgröße

Die Packungsgröße ist als Kriterium nicht so stark einzustufen, es sei denn du hast eine langfristige Behandlung deines Sodbrennens im Sinn. Außerdem unterscheiden sich die Packungsgrößen je nach Darreichungsform, sodass man immer individuell entscheiden kann, wie viel des gewünschten Wirkstoffes man benötigt.

Bespreche dich zudem mit deinem Arzt, welche Packungsgröße optimal für deine Beschwerden ist.

Bei Tabletten sind Packungen von 10 bis über hundert Tabletten im Handel erhältlich. Deshalb schaue immer auf die Art deines Sodbrennens. Ist es akut und kommt selten vor, dann wähle eine eher kleinere Packung, um Geld zu sparen. Leidest du öfter unter dem Säurereflux, dann solltest du u größeren Packungen greifen, damit du nicht so oft nachkaufen musst.

Ratgeber: Fragen mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Medikamente gegen Sodbrennen kaufst

Um dich umfassend über die Wirksamkeit von Frauenmantel zu informieren und dir den aktuellen Stand der Wissenschaft näherzubringen, haben wir dir alle wichtigen Informationen in den folgenden Abschnitten zusammengefasst.

Was ist Sodbrennen und wie äußern sich Symptome?

Das klassische Symptom von Sodbrennen ist ein brennender Schmerz von der Brust bis zum Hals. Wenn Magensäure aus dem Magen entweicht und in die Speiseröhre gelangt, tritt Sodbrennen oder ein sogenannter Säurereflux auf. Die Speiseröhre ist im Gegensatz zur Magenschleimhaut nicht geschützt und die Haut wird gereizt. Dies führt wiederum zu Beschwerden, die häufig von anderen Begleiterscheinungen, wie Sättigungsgefühl oder Bauchschmerzen, begleitet werden.

Weitere Symptome können saures Aufstoßen sein, sowie ein Brennen hinter dem Brustbein sein. Sodbrennen beginnt im Magen, wo Magensäure die Schließmechanismen des Magens überwindet und über die Brust in den Hals- und Rachenbereich aufsteigt. Oft verspürt man auch einen unangenehmen bitteren Geschmack im Mund. (5)

Sodbrennen ist ein sehr unangenehmes Gefühl, welches meistens in der Brust anfängt und sich bis in den Rachenbereich ausbreitet. Die aufsteigende Magensäure reizt vor allem die Speiseröhre stark. Sodbrennen ist ein häufig vorkommende Beschwerde und jede Bevölkerungs- und Altersgruppe ist davon betroffen (Bildquelle: naturalherbsclinic / pixabay)

Was für Ursachen hat Sodbrennen und wer kann davon betroffen sein?

Ursachen für Sodbrennen können ganz verschieden aussehen. Es wird generell auch als Volkskrankheit bezeichnet und kann so gut wie jeden betreffen. Jedoch gibt es Bevölkerungsgruppen, die besonders betroffen von Sodbrennen sein können.

So tritt zum Beispiel Sodbrennen als Begleiterscheinung einer Schwangerschaft auf. Da wären zum einen die Hormone, die negativ auf den Schließmuskel des Magens einwirken. Häufiger ist es jedoch der Fall, dass eine immer größer werdende Gebärmutter auf den Magen drückt. Dabei entsteht ein Säuredruck, welcher Magensäure über die Brust bis in die Speiseröhre entweichen lässt. (6)

Bei einer Schwangerschaft kommt es sehr häufig zu Sodbrennen. Der wachsende Bauch drückt auf den Magen, was die Magensäure aufsteigen lässt. Dem kann man jedoch ohne Bedenken mit den meisten Medikamenten entgegenwirken. Fast alle Medikamente sind gut verträglich, jedoch sollte trotzdem ein Arzt konsultiert werden. (Bildquelle: freestocks / unsplash)

Der gleiche Fall tritt bei Übergewicht ein. Zwar muss Übergewicht nicht zwingend zu Sodbrennen führen, jedoch ist das Risiko größer dafür. Denn das zusätzliche Gewicht drückt auf den Magen, genau wie bei einer Schwangerschaft. Außerdem sind Leute mit einer ungesunden Ernährungsweise stark von Sodbrennen betroffen, da Fastfood und Co. die Produktion von Magensäure ankurbeln. Ebenso ist es mit scharfem Essen, wie eine Studie herausgefunden hat. (7)

Eine ebenso große Ursache kann ein Übermaß an Stress im Alltag sein. Die Stresshormone Cortisol und Adrenalin lösen eine Reaktion im Kreislaufsystem aus, sodass wichtigen Funktionen mehr Energie bereitgestellt wird. Die Verdauung gehört nicht dazu, sodass sie verlangsamt wird und die Magensäure mehr Zeit hat, in die Speiseröhre zu gelangen.

In folgender Aufzählung fassen wir dir nochmal kurz die Ursachen für Sodbrennen zusammen:

  • ein Übermaß an Stress im Alltag
  • während der Schwangerschaft
  • bei Übergewicht
  • ungesunde Ernährungsweise

Wie wirken Medikamente gegen Sodbrennen?

Hier müssen wir wieder auf die verschiedenen Arten von Medikamenten eingehen. Die drei unterschiedlichen Wirkstoffe wirken jeweils anders auf das Sodbrennen ein, sind jedoch alle effektiv um die lästigen Beschwerden zu minimieren oder ganz und gar loszuwerden.

  • Antazida neutralisieren die Magensäure und sind für den Körper gut erträglich. Durch ihre schnelle Wirkung werden diese Medikamente oft zur Bekämpfung von akuten Beschwerden eingenommen.
  • Protonenpumpenhemmer (PPI) blockerien das Pumpensystem im Magen, welche zur Bildung von Magensäure dienen. Durch die Blockade dieser Pumpen wird die Säurebildung verhindert, was zur Folge eine deutliche Reduzierung der gesamten Säure im Magen hat. Ein anderer Begriff für diesen Wirkstoff lautet Magensäureblocker.
  • H2-Blocker wirken ähnlich wie PPI-Medikamente, sind jedoch für eine längerfristige Behandlung von Sodbrennen geeignet. Durch sie wird Histamin daran gehindert sich mit den Zellen des Magens zu verbinden, wodurch die Bildung von Magensäure verhindert wird. H2- Blocker untereinander unterscheiden sich vor allem in der Dosierung.

Welches der Medikamente gegen Sodbrennen am effektivsten und besten für die Bekämpfung deiner Beschwerden ist, weiß am besten ein Arzt. Deshalb ziehe ihn bei deiner Wahl zur Beratung heran, um dein Sodbrennen loszuwerden.

Was kosten Medikamente gegen Sodbrennen?

Durch die verschiedenen Arten und Darreichungsformen von Medikamenten gegen Sodbrennen ist es schwierig zu sagen, welche Kosten auf dich zu kommen. Wir versuchen einmal dir, für die unterschiedlichen Inhaltsstoffe eine ungefähre Preisvorstellung zu geben.

Wirkstoff und Art Preis
Antazida Tabletten 140 Stück ca. 10 EUR
PPI-Tabletten 14 Stück ca. 7 EUR
H2-Blocker-Tabletten 50 Stück ca. 20 EUR
Antazid Kapseln 48 Stück ca. 5 EUR

Wo bekomme ich Medikamente gegen Sodbrennen her?

Da die meisten Medikamente gegen Sodbrennen rezeptfrei erhältlich sind, bekommst du sie oft in jeder Apotheke und teilweise auch in Drogerie- und Supermärkten. Achte jedoch darauf, auf ordentliche Produkte zurückzugreifen, über die du dich vorher ausreichend informiert hast. Außerdem schadet es nie einen Arzt oder Apotheker zur Beratung heranzuziehen.

Auch online bekommst du so gut wie jedes Präparat. Informiere dich hier aber noch detaillierter, da es hier eine enorme Auswahl an vielen Medikamenten gibt. Über diese Onlineshops bekommst du eine gute Auswahl an Medikamenten:

  • amazon.de
  • medizinfuch.de
  • shop-apotheke.com
  • docmorris.de

Welche Arten von Medikamenten gegen Sodbrennen gibt es?

Wir wollen hier nochmal auf die unterschiedlichen Arten von Medikamenten gegen Sodbrennen eingehen und sie dir genauer beschreiben. Wir unterscheiden deswegen nochmal etwas detaillierter zwischen den Darreichungsformen, die es auf dem Arzneimittelmarkt gibt.

Flüssigkeiten

Flüssigkeiten sind eher selten vertreten, wenn man Sodbrennen bekämpfen möchte. Hauptsächlich gibt es H2-Blocker in flüssiger Form, als Tropfen oder Nasenspray. Der größte Vorteil liegt bei der einfachen Einnahme. Das Schlucken oder Sprühen des Medikamentes in Nasen- oder Rachenbereich ist besonders schonend. Daher ist es besonders für die Anwendung bei Kleinkindern geeignet.

Vorteile
  • einfache Einnahme
  • für Kleinkinder geeignet
Nachteile
  • selten
  • nur als H2-Blocker erhältlich

Tabletten

Tabletten als Darreichungsform gegen Sodbrennen ist hingegen die am häufigsten vorhandene.  Jede Art des Medikaments ist auch in dieser Form vorhanden. Ebenso sind in Tablettenform auch diverse unterschiedliche Dosierungsgrößen vorhanden, sodass hiermit dein Sodbrennen effektiv bekämpft werden kann. Tabletten brauchen zwar immer etwas Zeit bevor sie wirken, jedoch können sie vom Körper gut üer den Magen aufgenommen werden und sind dann gleich schon in ihrem Wirkungsbereich. Kautabletten müssen vor dem Schlucken ordentlich gekaut werden.

Vorteile
  • alle Arten verfügbar
  • verschiedene Dosierung
Nachteile
  • müssen geschluckt werden
  • brauchen etwas Zeit um zu wirken

Gel/Pulver

Pulver als Darreichungsform wird können besonders gut vom Körper aufgenommen werden. Durch das Auflösen in einer bestimmten Menge Wasser kannst du durch einfaches Trinken dem Sodbrennen schnell entgegenwirken. Genauso gut wirken Gele, da sie ebenfalls schnell ihre Wirksamkeit entfalten können. Häufigste Art sind Antazida, die flüssig und dickflüssig auf dem Markt vorhanden sind. Sowohl Flüssigkeiten als auch Gele sind eher in geringeren Dosierungen vorhanden.

Vorteile
  • schnelle Wirkung
  • einfache Einnahme
Nachteile
  • geringe Dosierung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die häufigsten und am längsten anhaltende Art für Medikamente gegen Sodbrennen Tabletten sind. Jedoch sind auch Pulver/Gele und flüssige Varianten dazu geeignet, besonders bei akuten Beschwerden, eine ausreichende Verbesserung des Wohlbefindens herbeizuführen.

Welche Hausmittel gibt es als Alternative zu Medikamenten gegen Sodbrennen?

Um gegen Sodbrennen vorzugehen, muss es nicht immer etwas aus der Apotheke sein. Manchmal helfen auch einfache Hausmittel, um das Wohlbefinden zu steigern und den Magensäuregehalt zu regulieren.

Wir möchten auf die unserer Meinung nach Top 3 der besten Hausmittel gegen Sodbrennen etwas genauer eingehen.

Natron

Natron ist ein sehr bekanntes, jedoch in die Jahre gekommenes Hilfsmittel, wenn es darum geht, Sodbrennen zu bekämpfen. Kleine Mengen reichen oft schon aus, um die Magensäure zu neutralisieren (ähnlich wie Antazide). Wichtig ist, dass es sich wirklich um Speisenatron handelt und nicht um ein Gemisch wie bei Backpulver zum Beispiel.

Natron wird nur noch selten verwendet.

Die Einnahme von Natron ist sehr bequem. Einfach ein Teelöffel Natron in einem halben Liter stillen Wasser auflösen und langsam und in kleinen Schlucken trinken.

Sollte keine Besserung eintreten, fange nicht an mehr Natron zu dir zu nehmen oder die Dosierung zu erhöhen. Denn wenn zu viel Natron in deinen Körper gelangt, kann es schnell zu Bluthochdruck führen. Generell sollten Menschen mit bereits vorhandenen Blutdruck-Problemen sich von der Einnahme von Natron fernhalten. Aus diesen Gründen wird Natron nur noch selten zur Säureregulierung verwendet. (8)

Wasser

Wasser ist eines der besten Mittel, um Sodbrennen loszuwerden. Deshalb gilt es als unabdinglich, auch neben einer anderen Methode der Bekämpfung, sehr viel zu trinken. Dadurch wird der Säure-Basen-Haushalt im Körper reguliert.

Viel Wasser trinken ist sehr ratsam, um Sodbrennen entgegenzuwirken oder vorzubeugen. Dadurch wird der Säure-Basen-Haushalt des Körpers reguliert und Magensäure kann verdünnt werden. (Bildquelle: Steve Johnson / unsplash)

Erst recht sollte Wasser getrunken werden, wenn Sodbrennen nach Alkoholkonsum auftritt. Allein schon kleine Mengen an Alkohol erhöhen die Produktion der Magensäure und Hochprozentiges hat eine entspannende Wirkung auf den Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre. Dem entgegenwirken kann man mit ausreichend Wasser. Noch besser soll laut Studien Hydrogencarbonat-reiches Wasser helfen. (9)

Kaugummi

Wenn du unter Sodbrennen leidest, versucht der Körper von sich aus, eine Heilung in Gang zu setzen. Durch die Produktion von mehr leicht basischem Speichel, kann er kleine Mengen an Säure in der Speiseröhre bekämpfen.

Beim Kauen von Kaugummi wird der Prozess noch weiter verstärkt. Durch diesen Vorgang wird die Speichelproduktion angeregt und durch das zwischenzeitliche Schlucken gelangt Magensäure wieder zurück in den Magen. Sie wird sozusagen wieder herunter gespült. (10)

Weitere Hausmittel gegen Sodbrennen werden dir in diesem kleinen Video vorgestellt:

Wie kann ich Sodbrennen im Vorfeld vermeiden?

Du kannst Sodbrennen sehr effektiv und einfach vorbeugen, denn oft geht dem Sodbrennen ein ungesunder Lebensstil vorraus. Allzu fettiges Essen, häufiger Alkoholkonsum oder viel Stress sind die Hauptursachen für einen erhöhten Magensäureanteil. Mit einer ausgewogenen Lebensweise verhinderst du sehr effektiv die Beschwerden unter Säurereflux.

Folgende Aspekte können die Entstehung von Sodbrennen lindern:

Ursache Beschreibung
Alkohol und Nikotin Achte auf deinen Alkohol- und Nikotinkonsum, denn beide regen die Ausschüttung von Magensäure an und wirken entspannend auf den Schließmuskel des Mageneingangs.
Üppiges Essen Üppiges Essen (insbesondere Abends) ist ein weiterer Faktor, der die Produktion von Magensäure ankurbelt. Deshalb nehme die letzten Stunden vor dem Schlafengehen nur noch leichte Kost in deinen Körper auf.
Fastfood und Co. Auch solltest du den Konsum von Fastfood und Süßigkeiten so gering wie möglich halten. Genauso wie scharfes Essen wird hier die Magensäureproduktion extrem angeregt.
Schlaflage Solltest du unter Sodbrennen leiden, dann kann es auch von Vorteil sein, beim Schlafen den Kopf höher als den Magen zu platzieren (durch größere Kissen). Dadurch fällt es der Magensäure schwerer in die Speiseröhre zurückzufließen.
Übergewicht Bei Übergewicht ist es sinnvoll eine Diät durchzuführen oder mit Sport anzufangen, um den Druck auf den Magen zu verringern.

Einzelnachweise (10)

1. Mössner, J. (2016). Indikationen, Nutzen und Risiken von Protonenpumpeninhibitoren. Eine Bestandsaufnahme nach, 25, 477-483
Quelle

2. Koop, H. (2018). Verordnungspraxis und Risiken von Protonenpumpenblockern–Fiktion und Fakten. Zeitschrift für Gastroenterologie, 56(03), 264-274
Quelle

3. Histamine Type-2 Receptor Antagonists (H2 Blockers). In: LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury. Bethesda (MD): National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; January 25, 2018
Quelle

4. Maton PN, Burton ME. Antacids revisited: a review of their clinical pharmacology and recommended therapeutic use. Drugs. 1999;57(6):855-870
Quelle

5. Hachem C, Shaheen NJ. Diagnosis and Management of Functional Heartburn. Am J Gastroenterol. 2016;111(1):53-62
Quelle

6. Vazquez JC. Heartburn in pregnancy. BMJ Clin Evid. 2015;2015:1411. Published 2015 Sep 8.
Quelle

7. Rajaie S, Ebrahimpour-Koujan S, Hassanzadeh Keshteli A, et al. Spicy Food Consumption and Risk of Uninvestigated Heartburn in Isfahani Adults. Dig Dis. 2020;38(3):178-187
Quelle

8. G. Herold: „Sodbrennen, Refluxkrankheit“, 02.09.2015
Quelle

9. Beer AM, Uebelhack R, Pohl U. Efficacy and tolerability of hydrogen carbonate-rich water for heartburn. World J Gastrointest Pathophysiol. 2016;7(1):171-180
Quelle

10. Moazzez R, Bartlett D, Anggiansah A. The effect of chewing sugar-free gum on gastro-esophageal reflux. J Dent Res. 2005;84(11):1062-1065
Quelle

Warum kannst du mir vertrauen?

Protonenpumpenhemmer
Mössner, J. (2016). Indikationen, Nutzen und Risiken von Protonenpumpeninhibitoren. Eine Bestandsaufnahme nach, 25, 477-483
Gehe zur Quelle
Zeitschrift über Protonenpumpenhemmer
Koop, H. (2018). Verordnungspraxis und Risiken von Protonenpumpenblockern–Fiktion und Fakten. Zeitschrift für Gastroenterologie, 56(03), 264-274
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H2-Blocker
Histamine Type-2 Receptor Antagonists (H2 Blockers). In: LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury. Bethesda (MD): National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; January 25, 2018
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Antazida
Maton PN, Burton ME. Antacids revisited: a review of their clinical pharmacology and recommended therapeutic use. Drugs. 1999;57(6):855-870
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Symptome Sodbrennen
Hachem C, Shaheen NJ. Diagnosis and Management of Functional Heartburn. Am J Gastroenterol. 2016;111(1):53-62
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Sodbrennen in der Schwangerschaft
Vazquez JC. Heartburn in pregnancy. BMJ Clin Evid. 2015;2015:1411. Published 2015 Sep 8.
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Scharfes Essen und Sodbrennen
Rajaie S, Ebrahimpour-Koujan S, Hassanzadeh Keshteli A, et al. Spicy Food Consumption and Risk of Uninvestigated Heartburn in Isfahani Adults. Dig Dis. 2020;38(3):178-187
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Sodbrennen und Natron
G. Herold: „Sodbrennen, Refluxkrankheit“, 02.09.2015
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Wasser gegen Sodbrennen
Beer AM, Uebelhack R, Pohl U. Efficacy and tolerability of hydrogen carbonate-rich water for heartburn. World J Gastrointest Pathophysiol. 2016;7(1):171-180
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Kaugummi gegen Sodbrennen
Moazzez R, Bartlett D, Anggiansah A. The effect of chewing sugar-free gum on gastro-esophageal reflux. J Dent Res. 2005;84(11):1062-1065
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